Aus eigener Erfahrung und aus dem Bekanntenkreis kenne ich, wie das Studieren Stress erzeugen kann. Es ist nichts ungewöhnliches und unabdingbar für die Steigerung der Effektivität. Auf Dauer kann es auch krank oder deprimierend sein. Oft verzettelt man sich, weil man versucht mehrere Sachen gleichzeitig zu erledigen und die Ziele verliert.

Russische Mädchen sollen Aerobik und Fitness an der Schule bekommen

Der Turnunterricht in der Schule wird bald voraussichtlich durch Gymnastik- und Fitnessstunden ersetzt. Außerdem werden die Turnlehrer von Olympiachampions trainiert

Gabriela Pazmiño Yépez

Nachdem bei der WM viel über die Freundin vom Spanischen Keeper Iker Casillas Sara Carbonero und die Jo-Ann Strauss vom ZDF gesprochen wurde, die als Sportjournalistin beim Spanischen Fernsehen in Südafrika gearbeitet hat und als eine der heißesten Journalistinnen überhaupt gerade in Kurs steht, machte sich unsere Redaktion auf die Suche nach schönsten Journalistinnen und TV-Moderatorinnen auf der ganzen Welt.

Für einige ist Wasserski schon eine extreme Sportart. Für die anderen ist Bungee Jumping. Einige wagen es mit dem Fallschirm zu springen. Dann gibt es noch Menschen die ihre extremen Sportarten selbst ausdenken.

Und dann gibt es noch welche die vom Dach eines 5-etagigen Hauses runter springen. Ohne Bungee. Ohne Fallschirm.

Heute, am 21.07.2009, startet die kleine Europameisterschaft U-19 in Donezk und Mariupol und dient als die erste Probe für den Euro 2012 Veranstalter Ukraine. Es hat eigentlich ziemlich wenig mit Euro2012 zu tun, da das Turnier in nur zwei Städten stattfindet. Davon eine, die auch bei der Euro dabei sein wird. Nichtsdestotrotz ist es ein großes Ereignis für beide Orte und sie haben sich sehr lange auf die Besucher aus der Europa vorbereitet: die Stadien wurden auf das UEFA Niveau vorbereitet, die Volontären wurden ausgebildet, die besten Hotel wurden den Teams zur Verfügung gestellt, die Straßen geputzt und die Public-Viewing-Zonen errichtet.